אינקדס תגיות | ראשי | איך זה עובד? | הוסף תגית חדשה | קידום תגיות אינדקס אתרים

אינדקס אתרים

מבוסס תגיות
על הריון ולידה   |   מאמרים, כתבות, ידיעות, סקרים, חדשות, מדיה, הכל... על הריון ולידה
הריון ולידה

נדמה כי נשים רבות מתכוננות במשך שנים לתקופת ההריון וללידה המרגשת בסופו. אנו מדמיינות כיצד ניראה בהריון, איך תהיה הלידה שלנו ואיך יראה התינוק שלנו, אך ההכנות האמיתיות לתקופת ההריון וללידה עצמה, מתחילים באמת כאשר מתכננים את ההריון ובתקופת ההריון עצמו. נשים רבות שבמזל או לא מצליחות להיכנס להריון ללא תכנון מוקדם בעוד שנשים אחרות זקוקות לקצת יותר עזרה, בדרך כלל בדרך של חישוב ביוץ, טיפולי פוריות, תרומת זרע ועוד.

אז לאחר שנכנסים להריון בין אם בדרך הקלה או הקשה יותר, הגיע הזמן לרשימה לא קצרה של בדיקות הריון. מרבית בדיקות ההריון מתבצעות לאחר גילוי ההריון על מנת לוודא כי האם והעובר בריאים. הבדיקות הראשוניות כוללות בדיקות דם, אולטרא סאונד, בדיקת שתן, סוכר, הרפס, בדיקת נוגדני אדמת ועוד. לאחר השלב הראשון של הבדיקות נכנסים לשגרת בדיקות מדי כמה שבועות או חודשים על מנת לוודא כי העובר מתפתח כראוי וכי האם שומרת על בריאותה.

לאחר שעוברים את שבועות ההריון הראשונים ונכנסים כבר יותר לשגרה, חשוב להקפיד ולשמור על סדר יום בריא ולזכור כי אנו אחראים לבריאותו של עוד אדם קטן מלבדנו. בתקופת ההריון יש כמה דברים שאסור לעשות כמו לעשן או לשתות וכמה דברים שכדאי להתחיל לעשות כדי להגדיל את הסיכויים שיהיו לנו הריון ולידה בריאים וקלים. אחד הדברים המרכזיים בשמירה על בריאות בזמן ההריון הוא תזונה נכונה.

במהלך כל שבועות ההריון חשוב להקפיד על תפריט תזונתי מגוון ולדאוג להתייעץ עם רופא בכל הנוגע לתוספי מזון. כמו כן, כדאי לאמץ הרגלים חדשים של פעילות גופנית מתונה במידה ולא נהגתן להתעמל לפני ההריון. מחקרים הראו כי פעילות גופנית נכונה בזמן ההריון יחד עם תזונה נכונה, מעלים את הסיכויים ללידה קלה ומהירה ולעובר בריא.

מלבד להכין את גופינו ללידה על ידי תזונה ופעילות גופנית חשוב להתכונן ללידה גם מבחינה נפשית ומנטלית ודרך מצוינת לעשות זאת היא על ידי קורס הכנה ללידה. קורסי ההכנה ללידה עוזרים לבני הזוג המצפים להבין מה מצפה להם בלידה, כיצד ניתן לתרגל תנוחות טובות, איך לבצע את הנשימות בלידה וגם למה לצפות אחרי הלידה, כולל הדרכות על הנקה נכונה. קורסי ההכנה ללידה מעניקים לבני הזוג תחושה כי הם יודעים לקראת מה הם הולכים ותחושת הביטחון הזו יכולה לעזור מאוד בלידה שיכולה להיות קצת מאיימת.

למרות כל השינויים והדברים שצריך לדאוג להם בזמן ההריון, חשוב ליהנות מכל רגע בתקופה המרגשת הזו ולדאוג לתעד אותה בין אם בדרך של צילומי הריון בסטודיו או לבד בבית. זו תקופה מדהימה בה גדלים חיים חדשים בתוכנו והיא מסתיימת ברגע קסום בו אנו פוגשים את התינוק החדש והמדהים שלנו.



תגיות מומלצות רוצים לקדם כאן תגית? לחצו כאן >>
דומיינים למכירה  |  עיצוב לוגו  |  ישראל  |  עיצוב אתרים
עוד על הריון ולידה
בגדי ים הריון   למאמר המלא לחצו כאן >>
הריון   למאמר המלא לחצו כאן >>
הריון ולידה - התמודדות עם תקופת ההריון   למאמר המלא לחצו כאן >>
 4612 תגיות באינדקס אתרים מבוסס תגיות הוסף אתרך לאינדקס >>
שירותים (350) בריאות (302) תיירות ונופש (278) חתונות ואירועים (253)
בית וגן (249) קניות וחנויות (212) פנאי ובידור (206) עסקים (195)
אינטרנט (155) מחשבים (152) לימודים (149) אוכל (139)
רכב ותחבורה (131) חוק ומשפט (127) טיפוח ויופי (125) כספים (122)
ספורט (110) עיצוב ואמנות (106) פרסום ושיווק (102) ילדים ותינוקות (96)
בניית אתרים (94) מתנות (93) הריון ולידה (93) נדל"ן (88)
צילום (83) אופנה והלבשה (80) חדשות ואקטואליה (78) בעלי חיים (73)
עבודה (64) אהבה ויחסים (60) אינדקס (55) משפחה (54)
מבוגרים (54) נשים (42) משחקים (42)
הוספת תגית חדשה חינם
הקלידו תגית רצוייה: (מילה או מחרוזת)

בחרו קטגוריית סיווג: (לקישור התגית)
בדקו זמינות של תגית רצויה
תגית: מילת מפתח אחת או צירוף מילים

למה תגיות?
כי תגית מתוך אינדקס תגיות תביא תעבורה נוספת לאתר שלך.

כי אינדקס אתרים של תגיות, משלב גם תכנים בתחומים השונים.

כי תהליך הוספת תגית לאינדקס פשוט, מהיר וללא צורך בהרשמה.

כי אינדקס תגיות מעניק תגית בלעדית עם קישור ישיר לאתרכם.

כי באינדקס אין כפל תגיות וכל תגית תקושר תמיד לאתר אחד.

כי השירות ניתן חינם וללא התחייבות.


הוספת תגית לאינדקס התגיות נעשית בחינם
  הוספת תגית לאינדקס התגיות נעשית בחינם
לחצו כאן להוספת תגית >>
 

מעוניינים לקדם אתרכם בתגיות מומלצות באתר?
  מעוניינים לקדם אתרכם בתגיות מומלצות באתר?
לפרטים נוספים לחצו כאן >>
 

כמה פשוט להוסיף תגית חדשה לאינדקס?
  כמה פשוט להוסיף תגית חדשה לאינדקס?
קראו על איך זה עובד >>
 
ראשי | איך זה עובד? | הוסיפו תגית חדשה | קידום תגיות | פנו אלינו
כל הזכויות שמורות © תגיות אינדקס אתרים